袁文涛
- 作品数:7 被引量:9H指数:2
- 供职机构:北京京北职业技术学院更多>>
- 相关领域:文化科学经济管理更多>>
- “以赛促教”学习方式在足球教学训练中的应用探索
- 2018年
- 在大学足球教学训练中,为了更好地促进学生对足球的热爱,强化学生的足球技能,就需要采取针对性的学习方式,加强足球训练工作的开展。为了更好地对学生进行足球训练,采取以赛促教的学习方式进行教学时,我们应切实注重因材施教。在因材施教中,应注重教学方针的个性化,结合学生的身体素质和运动水平,针对性的确定比赛方式与训练内容,对足球比赛运动量进行科学的制定,才能更好地将其运动成效的提升。本文基于以赛促教的视角,就如何在足球教学训练中加强这一学习方式的应用提出了几点浅见。
- 袁文涛
- 关键词:大学足球教学训练
- 北京市高校高水平男子足球队现状分析
- 2013年
- 本文运用问卷调查法、专家访谈法等研究方法,全面系统地分析了北京高校高水平男子足球队现状,从队员的招生来源、训练情况、竞赛情况、教练员情况、足球队的管理情况及后勤保障等进行调查,提出自己的建议,希望可以为北京高等院校及全国高等院校高水平足球的发展提供一定的参考价值。
- 袁文涛
- 关键词:高水平足球队
- 终身体育视阈下高校体育教学改革有效性分析被引量:4
- 2019年
- 高校体育教学不仅为终身体育教育的重点,同时,也是影响学生能否将终身体育意识融入到人生之中的重点环节。基于此,本文针对高校体育教学改革中的终身体育思想的有关事项进行具体的分析与探索。
- 袁文涛
- 关键词:终身体育思想教育
- 下肢加压结合不同阻力训练对人体机能的影响研究被引量:5
- 2018年
- 为了探讨单次下肢加压与不同阻力运动结合对运动后肌力、代谢压力与合成激素反应的影响,本研究招募15名健康男性,依据对抗平衡次序原则分为70%1RM的高强度阻力组、40%1RM低强度阻力组、70%1RM+70%SBP(systolic blood pressure)高强度阻力+低加压组、40%1RM+130%SBP低强度阻力+高加压组和40%1RM+70%SBP低强度阻力+低加压组,共5组,每次测试间隔为5d。采用双腿斜坐推蹬方式(5组,12次),运动时加压于双腿大腿近端。比较运动前、运动后立即、15min、30min、60min时,血清生长激素与睾酮、乳酸与自觉努力程度的差异;并比较运动前与运动后60min对肌力的影响。结果表明,高强度阻力+低加压的模式在运动后有较高的生长激素且持续至运动后30min;相较于低强度阻力下的各种模式,高强度阻力+低加压的模式在运动后立即有较高的睾酮浓度,且能在运动后引起较高的压力反应如乳酸、RPE值,并降低最大等长肌力表现,以及增加肌纤维征召。本研究揭示了高强度阻力运动搭配低加压压力的运动模式可显著提高体内代谢压力,同时可刺激更多生长激素与睾酮分泌,对肌肉组织合成作用具有正面效益。
- 袁文涛
- 关键词:血乳酸肌力
- 足球训练反弹网
- 1.本外观设计产品的名称:足球训练反弹网。;2.本外观设计产品的用途:用于足球训练的反弹网。;3.本外观设计产品的设计要点:在于形状。;4.最能表明设计要点的图片或照片:立体图。
- 袁文涛
- 对北京京北职业技术学院学生体质健康现状的研究与分析
- 2019年
- 拥有良好的身体状态是学生学好专业知识和技能的基础,在关注学生能为社会创造多少价值之前,应该首先关注学生们的健康状况。本文以北京京北职业技术学院学生在2015-2017年三年间的体质健康状况为例,运用文献资料法、数理统计法、对比分析法等研究方法对三年间在校学生的体质健康测试数据进行统计与分析,旨在总结三年来学生的体质健康状况,以及分析出现此种现象的原因,并提出相应的措施。
- 杜雪玲袁文涛高科崔容久刘一滕
- 关键词:学生体质健康
- 浅析高职院校校园足球文化的发展趋势
- 2017年
- 随着教育改革的深入,高职院校全面型人才培养的要求也越来越高对于学生身体素质的锻炼也越来越影响高职院校的发展。高职院校校园足球运动的发展带动着校园足球文化的产生和不断发展。本文基于校园足球和校园足球文化的发展,对校园足球文化的趋势进行分析,试图为校园足球文化快速发展创造更好地机遇。
- 袁文涛靳梅媚杜雪玲高科刘一滕
- 关键词:高职院校校园足球足球文化