- 影响男子400米跑成绩的因素及训练方法被引量：4
- 2009年
- 本文以福建省莆田市体育运动学校的7名二级运动员为研究对象,设计实验对影响其成绩的因素进行探索,研究结果表明:400米跑成绩好坏的因素主要是绝对速度与速度耐力水平的高低,速度是核心,速度耐力是基础,速度力量是保证。在训练中必须强调发展有氧耐力的同时发展高强度下快速能力和速度耐力能力。在实验结果的基础上,提出了针对性的训练方法。
- 陈泷祁雪梅李志远
- 关键词：400米跑
- 苏州市区空巢老年人体育生活方式现状调查与发展对策研究
- 空巢老年人是一个有独特需要的群体,是人口老龄化和社会经济发展到一定程度的产物,并且呈快速增长的趋势。当前我国空巢老年人及其家庭带来的一系列问题,已引起政府部门与专家学者的高度重视。体育锻炼是增强体质和提高免疫力、延缓老化...
- 陈泷
- 关键词：大众健身空巢老年人体育生活
- 对现代网球运动体能科学训练的探讨被引量：5
- 2009年
- 网球运动的体能有着其项目的重要性,本文阐述了网球运动中体能的基础作用,并提出了一些体能各专项素质训练方法与注意事项。
- 马达李志远陈泷
- 关键词：网球运动
- 对中学体育课田径项目的教学改革初探被引量：11
- 2010年
- 当前,我国中学田径项目的体育课教学存在若干问题,对其改革势在必行。本文以新课程标准为背景,以"健康第一"为指导思想,在分析当前中学田径教学问题的基础上,提出了中学田径教学改革的对策和措施,并提出相关建议,为中学田径课的教学改革提供理论参考。
- 吴杰陈泷
- 关键词：中学体育田径教学改革
- 中学生体育价值观及行为状况的调查分析被引量：1
- 2010年
- 本研究通过对上海市几所中学的学生体育价值观与体育行为状况进行了调查,结果表明在校中学生对体育价值有了一定的认识和理解,大多数学生都能比较积极参加体育活动,正在逐渐养成坚持锻炼身体的习惯,但体育理论课的教学和理论知识的涉猎都存在明显的不足。这从一个侧面反映体育教育课程改革已初见成效,体育理论课的内容方面改革仍需深化。
- 黎曦陈泷
- 关键词：中学生体育价值观
- 跨栏训练课准备活动的分析与设计
- 2009年
- 跨栏是一项技术性很强的运动项目,对运动员的身体素质要求很高,特别是对髋关节和股后肌群要求最高,也及其容易损伤。准备活动做得好坏将直接影响着教学与训练课的任务完成。同时它对防止伤害事故,提高运动技术都有着重要的意义。准备活动可以使运动员在体温的升高中得到一种心理和生理的调整,特别是柔韧性显得尤为重要。准备活动至少要用15分钟才能达到体表和体内温度的平衡。有些学者研究表明当准备活动与拉伸练习无关或者不包含使运动肌肉拉长的活动时,准备活动中的肌肉温度升高不会引起柔韧性的提高。本课的重点是重视准备活动在训练和比赛中的作用,掌握髋关节和股后肌群的伸展性练习。目前最常用的是静力性和动力性伸展性练习,然而有学者提出用PNF法更为有效。
- 李志远马达陈泷
- 关键词：跨栏
- 论400米跑的速度及训练被引量：4
- 2010年
- 在400米的专项训练中一方面要注意运动员的速度训练,另一方面又要加强速度耐力的训练。文章通过对速度在400米跑中的重要性、特征、训练方法等方面进行分析,以期对提高400米跑运动员的运动成绩有所帮助。
- 陈泷曹晓晓马达
- 关键词：运动员
- 对三级跳远起跳环节的浅析
- 2010年
- 本文通过对高水平运动员的观察以及自身经历,并且参阅了一些重要的文献资料,发现三级跳远的起跳环节存在着不少可探性研究。就三级跳远的三次起跳技术动作作一浅析,并介绍了学习和掌握三级跳远三跳技术的教学、训练方法。
- 陈志扬陈泷
- 关键词：起跳节奏三级跳远
- 高等教育教学质量下降的原因及对策分析被引量：5
- 2010年
- 从1999年起,我国开始了大规模的高校扩招。到2002年,我国高等教育的毛入学率已达到22%。按照马丁·特罗的理论,高等教育毛入学率在15%至50%之间的为大众化高等教育阶段,大于50%的为普及化高等教育阶段。根据这一国际标准,我国高等教育早已跨入了大众化教育的行列,有部分发达地区开始进入普及化阶段。然而在这一阶段,也出现了诸如高等教育数量和质量发展不平衡,高校办学条件不足、大学生就业困难等问题。面对这些抑制我国高等教育发展的种种瓶颈,我国需要采取树立正确的高等教育质量观、合理配置高等教育资源、多渠道加大高等教育经费投入、改革大学生就业制度及提高大学生就业竞争力等对策。
- 曹晓晓陈泷
- 关键词：高等教育大众化教学质量下降
- ISD模型在跨栏跑技术教学中的实验研究
- 2011年
- 主要采用文献资料法、实验法,对体育专业30名学生用ISD模型设计跨栏跑技术教学。结果显示:采用ISD模型教学效果显著,学生在跨栏技术学习中的成果表现、动机评价、学习方法和主体性表现均优于常规组。研究表明,采用ISD模型设计跨栏跑技术教学,目标明确,任务清晰,教学策略和评价指标围绕教学目标和学习目标进行,便于导教、导学,同时提高了学生学习的效果。
- 沈卫林陈泷李群
- 关键词：教学设计跨栏跑技术导学
