于飞
- 作品数:34 被引量:118H指数:7
- 供职机构:西北师范大学体育学院更多>>
- 发文基金:西北师范大学校科研和教改项目甘肃省教育科学“十一五”规划课题云南省教育厅科学研究基金更多>>
- 相关领域:文化科学医药卫生经济管理轻工技术与工程更多>>
- 浅谈运动健康管理被引量:2
- 2013年
- 随着人们健康意识的不断提高,健康管理理念正在被越来越多的人所熟悉。健康管理的出现是时代发展的需要,是一种前瞻性的服务模式,为自我健康提供有效的环境。"运动干预"是健康管理内容之一,是保障身体健康的前提。建立个人专属运动健康管理档案,加强个人健康生活方式的培养,改善营养膳食习惯,科学进行健康风险评估,合理提供运动健康方案,为慢性病人群建立健康咨询、健康指导和健康运动计划,提高有效运动水平,降低疾病风险,并进行动态的跟踪、监控和指导是十分必要的。
- 于飞刘照涌
- 关键词:运动干预合理膳食健康风险评估
- 高师体育函授中软式排球教学的探讨被引量:3
- 2003年
- 结合函授生特点 ,充分把握软排教学环节。通过软排与硬排特性和技战术的比较 ,提高学员对软排的认识 ;通过软排与硬排规则对比教学 。
- 于飞范丽萍
- 关键词:高等师范院校体育教育函授教学软式排球战术特点
- S863天然果蔬饮料对力竭运动小鼠肝糖原、肌糖原含量及耐力的影响被引量:3
- 2002年
- 实验以力竭游泳的小鼠为运动疲劳模型,将120只成年健康雄性小鼠随机分为5组:对照组、实验组、对照游泳组、实验游泳组、实验游泳3h组.通过测定各组小鼠肝糖原、肌糖原含量,探索S863天然果蔬饮料在提高肝脏和骨骼肌糖原储备、保证能量代谢的正常进行、提高耐力运动成绩、延缓运动疲劳的出现等方面的有效作用.实验结果表明:①实验游泳组小鼠的游泳时间,较对照游泳组明显延长(P<0 001).②实验组小鼠的肝糖原含量显著高于对照组(P<0 05);实验游泳3h组游泳180min无一例沉底,其肝糖原含量仍高于对照游泳组(P<0 05).③实验组小鼠的肌糖原含量均显著高于对照组(P<0 05);实验游泳3h组游泳180min后,其肌糖原含量仍高于对照游泳组(P<0 05).这些结果反映了S863天然果蔬饮料具有良好的营养价值,它能有效提高肝脏和骨骼肌糖原储备,利于能量代谢的正常进行,提高运动成绩.
- 于飞张广林刘照涌
- 关键词:力竭运动小鼠肝糖原肌糖原营养价值
- 影响中学生体育锻炼习惯形成的因素与对策研究
- 2013年
- 中学阶段是学生接受正规、系统体育教育最重要的阶段,是连接学校体育和终身体育的纽带和桥梁。培养学生养成良好的体育锻炼习惯是学校体育的基本任务之一,学生只有养成良好的体育锻炼习惯,才能保证离开学校时(周末和两个长假期),也能将这种习惯持续坚持下去形成终身体育锻炼习惯。本文通过对影响体育锻炼习惯形成的两大因素,即个体因素和社会环境因素,特别是社会环境因素和社会家庭因素,并且进行了分析和探讨。重视体育锻炼习惯的养成,丰富和革新体育教育观念.让学生学会锻炼身体的方法,养成自觉锻炼身体的习惯,为终身体育教育打下良好的基础。
- 马丽于飞
- 关键词:体育锻炼学校体育
- 兰州市城市居民体育生活跟踪调查研究
- 通过社会调查,向兰州市城关区七里河区、安宁区和西固区等四个区的550城市居民发放了调查问卷,回收523份问卷,其中有效问卷508份,有效率92.36%。取得了有关1997年兰州城市居民体育生活现状的实际资料。通过比较分析...
- 陈青李玫赵兰革于飞
- 关键词:技能型
- 自主学习模式在高校体育教学中的实践研究被引量:4
- 2013年
- 自主学习是素质教育理念引导下所形成的新型学习方式,对于促进与维护学生的自我全面发展,具有极其重要的作用.因此,为了实现该教学模式在高校体育教学中的全面推广与应用,以便于切实发挥其重要的育人功能,本文运用文献综述法对自主学习教学模式在高校体育教学中的实践与应用进行研究,并提出相应的实践途径,其目的在于为该教学模式的普及与推广提供必要的借鉴与参考.
- 于飞
- 关键词:高校体育教学
- 西北师范大学排球小群体活动特征分析研究
- 2013年
- 本文运用了问卷调查法、访谈法、文献资料法、数理统计法,就西北师范大学排球小群体活动的基本情况、时间、空间、组织形式、活动的形式、内容、动机等特征进行了调查和分析。结果表明:西北师范大学排球小群体成员的基本状况主要表现在:他们的活动场所以学校的操场为主,运动场地严重不足,缺少专职人员对其技战术的指导和专项素质训练,消费观念和消费水平有待于加强和提高,其年龄段在20—25岁之间,性别比例差距较小,每周活动次数及每次活动的时间适中,以个人兴趣爱好和增强体质为源动力,促进交往、熟悉球性练习,参加比赛为只要活动内容。针对这种情况,本文提出来一些建议和看法。
- 许欢于飞
- 复合天然抗氧化制剂的抗氧化、抗运动疲劳、抗神经细胞氧化损伤作用研究被引量:9
- 2010年
- 目的:观察复合天然抗氧化剂的抗氧化性能,抗运动疲劳及抗神经细胞氧化损伤的作用。方法:①采用光照核黄素生成O.2-,采用Fenton反应生成.OH,采用脂类过氧化反应生成L.,用顺磁波谱仪记录电子自旋共振ESR波谱。②建立力竭游泳运动模型,测定各组小鼠力竭性游泳的持续时间。③用氮蓝四唑NBT法测定肝脏和骨骼肌中SOD活力。④用硫代巴比妥酸TBA荧光比色法测定肝脏和骨骼肌中MDA的生成量。⑤测定经FeSo4处理后的脑细胞存活率和凋亡率。结果:①各实验组较对照组的电子自旋共振ESR波谱峰值显著降低,复合天然抗氧化制剂对O.-2和.OH有极强的清除作用,有效抑制脂质过氧化反应。②实验组较实验对照组游泳时间显著延长(P<0.01);③实验组肝脏中SOD活力显著低于空白对照组(P<0.01);实验组骨骼肌中SOD活力与空白对照组无显著差异(P>0.05);实验对照组肝脏、骨骼肌中SOD活力显著低于空白对照组(P<0.01,P<0.05);实验组肝脏、骨骼肌中SOD活力显著高于实验对照组。④实验组肝脏和骨骼肌中MDA含量显著低于实验对照组(P<0.01,P<0.05);实验对照组肝脏和骨骼肌中MDA含量显著高于空白对照组(P<0.01)。⑤实验组的细胞存活率明显高于实验对照组;空白对照组细胞的凋亡率低于实验组,实验组细胞的凋亡率低于实验对照组。结论:复合天然抗氧化制剂具有较强的抗氧化性能、抗运动疲劳及抗神经细胞氧化损伤作用。
- 于飞卫涛涛
- 关键词:天然抗氧化剂存活率凋亡率
- 竞技健美操训练对心脏形态和机能的影响被引量:7
- 2004年
- 对竞技健美操运动员和普通大学生在安静状态、运动状态下的心功能指标进行测量,结果表明,竞技健美操训练会使运动员左室腔扩大和心肌收缩能力增强.
- 赵兰革郭层诚于飞米艳杨丽娟
- 关键词:竞技健美操心脏形态心功能指标
- 高师学生心理健康的现状与体育教学的对策研究
- 2002年
- 针对目前高师学生中普遍存在的心理障碍及其对学生生活和学习所带来的巨大危害,通过多年教学经验和对学生心理不良状况的观察分析,结合体育教学的多功能特点,探讨高师体育教学在预防和缓解学生心理障碍,加强学生心理健康教育中的有效途径和方法,使“育身”与“育心”有机结合,从而进一步达到“育才”的教育目的。
- 于飞范丽萍
- 关键词:学生心理健康体育教学高等师范院校