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周芳
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2
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供职机构:
无锡立信职业教育中心校
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周芳
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2009
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浅谈中学生假期锻炼
2009年
中学生假期的体育锻炼,由于受思想、气候、环境、社会风俗等条件的影响,比在校期间放松,有些甚至停止了,致使许多学生身体素质和体质有所下降。每学期开学,又要花少则半月多则花几周的体育教学和课外锻炼才能恢复。这也影响其他学科的学习和新教学内容的进行。因此,从理论和实践上探索学生假期的体育锻炼就十分必要。
周芳
关键词:
中学生
假期
学生身体素质
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在校期间
课外锻炼
浅议现代中学生的健康与饮食
2009年
中学生正处于生长发育最旺盛的阶段,除了要完成紧张的学习任务之外。还要参加一些社会实践、体育锻炼等活动,消耗的能量相对比较多。所以,如果饮食不当,身体所需的各种营养物质得不到补充或营养过剩,就会造成精力不充沛、体力下降、记忆力减退。或者肥胖等症状,影响正常的学习和生活。
周芳
关键词:
饮食
健康
生长发育
社会实践
体育锻炼
营养过剩
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