陆姣姣 作品数:18 被引量:34 H指数:4 供职机构: 上海体育科学研究所 更多>> 发文基金: 上海市科学技术委员会科研基金 上海市“科技创新行动计划” 上海市体育局腾飞计划项目 更多>> 相关领域: 文化科学 医药卫生 机械工程 更多>>
高水平气手枪运动员射击技术特点分析及应用 2024年 目的:探究影响高水平射击运动员10米气手枪成绩的关键技术因素,为备战2024年巴黎奥运会、2025年粤港澳全运会期间的技术训练提供数据支撑。方法:以10名一级及以上运动员为研究对象。在备战2023年全国射击锦标赛期间,通过SCATT射击训练系统,共采集2640发实弹射击过程的技术指标。采用主成分分析、多元回归和方差分析等方法对数据进行统计分析。结果:气手枪的专项技术可归纳为据枪稳定及击发清洁度、瞄准精度和击发前意识3个主要成分,累积贡献率63.08%,其中瞄准精度是影响成绩的主要因素。目前的高水平技术训练重视稳定性基础训练和击发技术,但未进行专门的瞄准训练,对成绩的提高还不够全面。结论:高水平气手枪训练的重点除关注击发技术外,还要重视瞄准训练。 陆姣姣 安燕 刘珉 王莹 黄琼渝 王雪羽 邱俊关键词:气手枪 射击技术 射击成绩 功率自行车GXT中三种间接能量消耗测试方法的比较研究 <正>目的:本文以气体代谢间接能耗测试方法为标准,探讨自行车运动员在功率自行车上进行递增运动负荷骑行测试(GXT)中心率、加速度计数变化与能量消耗水平之间的关系。方法:选取上海自行车队青年男性运动员20人。分别在运动员的... 马国强 邱俊 李之俊 陆姣姣 王金昊加速度计在能量消耗预测中的应用研究综述 被引量:7 2014年 身体活动的能量消耗反映了人体力活动的水平,而体力活动水平与人类健康关系密切。在竞技体育中,对运动员能量消耗的准确测量更是对其机能监控和营养调控的重要依据。加速度计作为一种测量体力活动能量消耗的客观工具,因其简便易操作、体积小且不受测试者主观记忆和认知水平的影响,而又与测量能量消耗的金标准,双标水法和间接热量测定法都具有很高的相关性,近年来成为了国外测量体力活动能量消耗的研究中被广泛使用的一种方法。本文将对加速度计在能量消耗预测中的应用做一综述,以期为未来日常体力活动及体育运动能量消耗的预测研究提供参考。 陆姣姣 邱俊关键词:加速度计 能量消耗 不同递增负荷测试方法对现代五项运动员有氧运动能力相关指标的影响 目的:通过比较两种实验室不同递增负荷方法对现代五项运动员有氧能力相关指标的影响,试图寻找一种适合现代五项运动员有氧运动能力的实验室评定方法.方法:上海市优秀现代五项运动员14名,受试运动员分别进行两种实验室递增负荷跑台运... 王金昊 邱俊 陆姣姣 徐倩应用加速度计数建立场地自行车能耗预测方程的研究 目的以踝关节加速度综合计数为自变量建立场地自行车能耗预测方程并验证信度。方法男性自行车运动员11名为受试对象。完成一次场地自行车6级递增负荷骑行测试,22km/h开始,每2min增加4km/h,传动系数3.27;以Act... 马国强 邱俊 李之俊 陆姣姣 王金昊磷脂酰丝氨酸对射击运动员心理应激适应能力及脑内神经递质激活水平的影响 被引量:2 2019年 目的观察口服不同剂量的磷酯酰丝氨酸(PS)对射击运动员赛前心理应激适应能力和脑内神经递质激活水平的影响。方法将18名手枪射击运动员,随机分为3组,每组6人,分别为空白组、PS-400组(400mg/d)和PS-800组(800mg/d),实验组受试者在比赛前连续服用PS 2w,空白组不使用任何营养品。营养干预前和干预后(2w后,比赛开始前),测试所有受试者的血清皮质醇、尿素氮、肌酸激酶值并进行心境状态量表(POMS量表)和匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI表)评分,同时采用脑电测试脑内神经递质激活水平,包括抑制介质(INH)、5羟-色胺(5-H T)、乙酰胆碱(ACh)、多巴胺(DA)、去甲肾上腺素(NE)和兴奋介质(EXC)。结果18名受试者完成全部实验。2w后,三组受试者的皮质醇均显著升高,PS-800组的皮质醇绝对值和增量均显著低于空白组(P=0.025,P=0.016),PS-400组的皮质醇增量显著低于空白组(P=0.023)。与干预前相比,PS-800组在POMS量表中慌乱值评分显著降低(P=0.038),且干预后显著低于空白组与PS-400组(P=0.027,P=0.016)。两实验组受试者在PS补充2w后,睡眠质量分数均有下降。脑电测试显示,在全脑神经递质中,PS-800组的ACh和DA激活水平较干预前有显著升高(P=0.050,P=0.029),干预2w后与空白组相比,5-HT和DA水平均显著升高(P=0.049,P=0.019)。在各脑区方面,PS-800组的5-HT和DA激活水平在P4、T5、T6三个脑区均出现了显著升高(P<0.05),干预2w后在F4脑区的ACh,F7的ACh、DA,T5的DA激活水平均显著高于空白组(P<0.05),而在F3的INH和F7区的INH、NE激活水平显著低于空白组(P<0.05),兴奋性神经递质ACh和DA与抑制性神经递质INH和NE的激活呈现相反变化,脑电活动趋于同步化,更为协调。这种变化趋势在补充PS 400mg/的实验组中也被观察到,但与空白组的差异较小。结论补充PS 800mg/d能够降低射击运动员赛前血清皮质醇水平,在减轻压力、稳定慌乱情绪及改善睡眠质量 陆姣姣 安燕 许瑾 陈永强关键词:磷脂酰丝氨酸 射击 皮质醇 中枢神经递质 运动员非蛋白能量代谢平衡的研究 被引量:1 2015年 目的:探讨现代五项和击剑项目运动员非蛋白能量消耗和能量摄入的特点。方法选取上海现代五项、击剑优秀运动员,共17人。第1d和第3d清晨空腹测定静息能量代谢(resting energy expenditure,REE),并进行身体形态检查(身高、体重、体成分)。连续3天填写饮食记录表(dietary record,DR),采用食物称重法计算膳食能量摄入(energy intake,EI)。结果:(1)上海现代五项和击剑项目运动员每天的饮食摄入低于实际能量消耗。(2)现代五项和击剑运动员的非蛋白能量物质摄入量均低于推荐值。(3)在静息状态下,现代五项和击剑运动员的静息能量代谢无明显差异(P=0.935),糖脂供能比均接近1.1:1。(4)现代五项和击剑运动员的日均能量摄入无明显差异(P=0.929),但与推荐糖脂比例相比,现代五项的碳水化合物摄入不足,而击剑运动员的碳水化合物和脂肪摄入比例相对合理。结论:(1)上海现代五项和击剑项目运动员每日的非蛋白能量物质碳水化合物摄入明显不足,需要在饮食中进一步加强补充。(2)现代五项运动员的碳水化合物与脂肪摄入比例需要进一步优化。 陆姣姣 邱俊 徐倩 王金昊关键词:能量消耗 能量平衡 共振呼吸反馈训练对运动员心率变异性和选择反应时的影响 被引量:3 2020年 目的:探讨共振呼吸调节对运动员认知任务表现的提升作用。方法:将30名射击运动员随机分为试验组(n=15)和对照组(n=15)。试验组运动员进行每次30~40 min、每周5 d,共计4周的心率变异性生物反馈训练(HRV训练),掌握共振呼吸调节方法,以相同频次进行呼吸调节(每分钟6次);试验采用试验组、对照组前后测的设计,利用第三版神经行为测试评价系统(NES-C3)、生理相干和自主平衡系统SPCS采集运动员的选择反应时和心率变异性(HRV)数据;正式检测,首先让所有运动员经历安静阶段并进行选择反应时测试,随后试验组运动员进行共振呼吸调节,而对照组运动员休息,最后所有运动员再次进行选择反应时测试,测量运动员的心率变异性。结果:与安静阶段相比,试验组运动员心率(HR)显著下降(P<0.05),心脏总功率(TP)和低频功率(LF)与安静阶段相比显著增加(P<0.01),低频/高频功率(LF/HF)也显著增加(P<0.05),自我调节后的选择反应时显著降低(P<0.05);而对照组无显著变化(P>0.05)。结论:共振呼吸调节法可以显著增强运动员的心率变异性水平,进行调节后反应时间明显缩短。 安燕 郑樊慧 陆姣姣关键词:心率变异 运动员 大体脂超标的投掷类项目运动员体成分分析和激素水平调控 2014年 目的:研究体脂超标的3名投掷类项目男子运动员的体成分和膳食状况调查,并应用补肾中药对激素水平进行调控,为体脂超标的力量性项目运动员提供减控体重并促进运动能力的综合性调控建议。方法:在冬训期间每月一次采用多频生物阻抗的分析方法在晨起空腹测试受试对象的体成分指标:体重(BW)、体脂百分比(PBF)、去脂体重(LBW)和身体质量指数(BMI)以及去脂体重和身高比(FFM/H);服用补肾中药一月,每周测试内分泌指标:血清睾酮(T)、促黄体生成素(LH),以观察补肾中药对激素水平调控的影响。结果:3名投掷类项目运动员的体成分和希腊以及国内一级运动员相比,体脂百分比明显偏高(26.4:18.9:16:09);膳食三餐能量摄入状况提示运动员早餐和午餐能量摄入没有达到要求的(30%和40%),而晚餐热量过高,且脂肪和蛋白质摄入量都偏高。运动员在服用补肾中药的一月后,血清睾酮指标自身前后对比有显著性的增高,而促黄体生成素水平变化不大。结论:(1)投掷项目3名运动员体脂百分比偏高,需要通过膳食调整减控身体脂肪比例;(2)补肾中药可以帮助体脂超标的男性低血睾酮运动员提高血清睾酮水平,但尚无法证明是否能促进脂肪分解。 邱俊 刘柏年 陆姣姣关键词:投掷项目 体成分 补肾中药 运动员睡眠评价方法的应用研究进展 被引量:9 2020年 在以睡眠研究的评价体系和临床诊疗推荐指南作为睡眠评价方法的前提下,重点讨论运动科学研究中实际涉及运动员睡眠评价的研究案例,分析睡眠日记、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)、Epworth嗜睡量表(ESS)、运动员睡眠筛查问卷(ASSQ)、运动员睡眠行为问卷(ASBQ)、睡眠卫生指数(SHI)、多导睡眠图(PSG)、体动图、商业睡眠技术等主客观睡眠评价工具或手段的适用性和局限性,为对运动员的睡眠障碍和睡眠相关行为进行准确可靠的评价提供参考意见。 陆姣姣 邱俊关键词:睡眠质量