徐美玲
- 作品数：11 被引量：18H指数：3
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- 传统武术训练与现代训练方法比较研究
- 2023年
- 武术训练作为一种传统的身体训练和技巧体系,源远流长,承载着丰富的文化和历史内涵。而现代训练方法则基于科学研究和系统化的训练原则,旨在提高运动员的身体素质和竞技水平。随着社会的发展,人们对身体健康的重视程度日益提高,传统武术训练和现代训练方法成为人们广泛关注的焦点。因此,对传统武术训练与现代训练方法进行比较研究,既可以促进传统武术训练的传承和发展,也有助于提升现代训练的效果。
- 徐美玲
- 论南拳运动员的速度力量训练被引量：3
- 2004年
- 南拳的核心是劲力,没有速度就不会有劲力的体现,而要提高速度,增强速度力量是关键措施之一,文章从训练实践角度,并结合理论,较全面地分析了南拳运动员速度力量训练的重要性,并对如何提高南拳运动员的速度力量提出几点建议。
- 徐美玲
- 关键词：南拳
- 太极拳运动员个性心理特征初探被引量：9
- 2006年
- 通过对专业太极拳运动员和非专业太极拳运动员16项个性心理特征的测试和综合分析后认为:优秀太极拳运动员的个性心理特征主要表现为乐群性、稳定性、敏感性、有恒性和自制性。了解这些特征不仅对于提高太极拳运动员的训练和比赛的技术水平尤为重要,而且对于选拔优秀的运动员也很重要。
- 徐美玲
- 关键词：太极拳心理特征
- 武术锻炼在身体力量和耐力训练中的应用
- 2023年
- 文章探讨了武术锻炼在身体力量和耐力训练中的应用。通过回顾武术锻炼的历史背景以及训练方法,讨论了武术锻炼与身体力量和耐力的关联,并通过实践研究和案例分析,为进一步了解武术锻炼在身体力量和耐力训练中的应用提供理论和实证支持。
- 徐美玲
- 关键词：武术锻炼
- 运用模仿、巩固、提高原理构建武术教学模式被引量：2
- 2005年
- 在武术教学中如何构建合理的教学模式是武术教学改革的一个尝试。运用模仿、巩固、提高原理构建的武术教学模式,培养和提高了学生的参与意识和对武术的认识水平,取得了良好的教学效果,使我国传统的体育项目武术,在高校的体育教学中得到全面的发展。
- 徐美玲
- 关键词：模仿教学模式
- 关于VR技术赋能传统武术教学的研究
- 2023年
- 本文通过对虚拟现实技术的概述、武术教学现状的分析、虚拟现实技术在武术教学中的应用和案例研究的探讨,证明了虚拟现实技术在武术教学中具有广泛的应用前景。它可以为学生提供更加真实的练习环境,帮助他们更快地掌握技巧,同时可以为教师提供更为精细化的管理和跟踪,进而提高教学效率和质量。
- 徐美玲
- 关键词：虚拟现实技术传统武术教学
- 柔韧对少年蹦床运动员的影响
- 2007年
- 徐美玲
- 关键词：蹦床运动员柔韧柔韧训练少年儿童
- 放松整理运动在武术训练课后的运用被引量：4
- 2005年
- 在武术训练中,运动后的放松整理和训练课的准备活动一样重要,因为只有在恢复后再训练,才能取得对机体训练的效果,提高机体的训练水平。本文通过对武术训练课后放松整理重要性的认识,提供了具体的恢复手段和方法,引起武术教练员对训练课后放松整理的重视,提高训练课的质量。
- 徐美玲周健将
- 关键词：武术训练
