方秀宠
- 作品数：19 被引量：56H指数：4
- 供职机构：吉林大学体育学院更多>>
- 发文基金：吉林省高等教育教学改革立项课题更多>>
- 相关领域：文化科学哲学宗教医药卫生更多>>
- 创立新型球类教学模拟训练模式的研究被引量：2
- 2013年
- 传统的球类教学法不易于调动学生的学习积极性,教学效果不佳。根据球类项目基本技术的特点,利用近三年时间实践研究,提出了球类教学"X+Y"模拟训练模式,并针对高校球类教学开展较普及的项目进行实践与数据统计。实验证明"X+Y"模拟训练法的教学效果明显优于传统教学法,能够提高教学效率和教学质量,调动学生学习积极性和主动性,促进高校球类教学改革。
- 孙东辉方秀宠李鹏举李斌郑志彬于泗汰江涛王宁杨晓峰
- 关键词：球类教学模拟训练法
- 田径场跑道放射丈量数据盘的研制与应用
- 田径场跑道放射丈量数据盘,融四个不同半径（36米。36.5米,37米。37.898米）的半圆式400米周长跑道数据于一体。数据盘以圆心为轴,分三层可自如旋转。中间层为数据盘,两面融入四个不同半径的田径场地跑道数据。上下层...
- 李维希方秀宠孙东辉于泗汰薛武
- 关键词：田径场数据盘
- 文献传递
- 高校足球“(5+10)min”模拟训练法被引量：4
- 2006年
- 针对足球基本技术特点,采用课前5 min,课后10 min的“(5+10)min”模拟训练法对高校足球课教学进行实验研究。结果表明,“5+10 min”模拟训练法能够提高学生掌握足球技术稳定性,增强足球意识,从而提高教学效率。
- 孙东辉方秀宠刘红梅魏勇
- 关键词：足球高校
- 无痛跑步、篮球、乒乓球锻炼对缓解大学生抑郁情绪的实验研究被引量：6
- 2008年
- 采用SDS抑郁量表,对吉林大学1-2年级学生抑郁倾向的高分者为研究对象,试图以无痛跑步、篮球、乒乓球锻炼的方式为抑郁情绪大学生进行积极的干预。实验结果表明:无痛跑步、篮球、乒乓球锻炼对学生的抑郁情绪具有积极的干预作用。其中,无痛跑步组效果最为显著。
- 方秀宠迟化姜志强赵宗金孙东辉卢景波
- 关键词：篮球乒乓球抑郁情绪锻炼项目
- 体育课模式变化与项目技能包教的教学改革研究
- 2009年
- 体育课程教学手段改革,学生能够更好掌握技能。技能包教使教师责任心增强,有了一份无形的压力,学生得到最好的教育质量,改变旧的教学模式,创造新的教学方法,学生由被动变为主动,突出学生主体地位,诱导学习技能积极性,建立和谐的学习氛围,对学习技能会产生浓厚的兴趣。有利于终身体育开展、培养强健体魄和健康心理。
- 吴杰方秀宠
- 关键词：教法改革
- 我国学生跑步枯燥的认知探讨被引量：5
- 2009年
- 采用文献资料分析法,探讨我国学生厌跑与跑步枯燥的认知关系。研究认为,枯燥是客观存在的,但被错误的放大,片面急功近利的锻炼价值观制约了我国学生对跑步观念的再认识,影响了跑步活动的普及,而克服困难后的心理充实感、跑步灵感和锻炼快感等心理效应则被严重低估。阐述了直面枯燥、加强跑步教育的重要性和现实意义。结果表明,认知决定态度,提高对跑步认知有利于改善或调整原有的跑步认知态度。
- 迟化方秀宠卢景波
- 关键词：跑步枯燥教育
- 吉林省低收入人群体育锻炼现状的调查与分析被引量：2
- 2006年
- 通过问卷调查法,对吉林省失业职工和低收入人群体育锻炼情况进行调查和分析,目的在于从这一人群中找出他们在锻炼观念和行为方面存在的问题,以及社会环境中制约他们锻炼的因素,提出相应的对策。
- 方秀宠孙东辉李维希迟化裴海泓
- 关键词：低收入人群体育锻炼
- 有氧耐力训练与红细胞计数及血红蛋白含量的研究被引量：4
- 2008年
- 李维希薛武方秀宠何英
- 关键词：有氧耐力训练血红蛋白含量红细胞计数中长跑运动员
- 不同运动项目对改善大学生抑郁症作用的研究
- 针对大学生抑郁症的治疗。笔者尝试在对其心理治疗的过程中,采用适当的体育疗法,取得了明显的效果。体育疗法是以体育锻炼为手段,通过制定可行而有效的锻炼计划,让患者进行系统的身体练习,达到转移注意力,调节情绪,增进身心健康的目...
- 卢景波方秀宠孙东辉何伟句伟
- 文献传递
- 当前体育教学改革存在的误区及其对策研究
- 本文从阐述当前体育教学改革中存在的误区入手,对产生的误区进行了分析,并对克服其误区的对策进行了研究。
- 方秀宠孙东辉卢景波何伟句伟
- 关键词：体育教学
- 文献传递
