张斌
- 作品数：7 被引量：14H指数：2
- 供职机构：包头师范学院体育学院更多>>
- 发文基金：内蒙古自治区高等学校科学研究项目更多>>
- 相关领域：文化科学社会学更多>>
- 陈式太极拳掩手肱捶冲拳动作运动力学分析
- 2011年
- 陈式太极拳掩手肱捶动作中冲拳动作是整个动作的核心部分,本研究针对冲拳动作最后发力全过程,运用QUALISYS-MCU500红外远射测试系统,对廖本露"掩手肱捶"动作进行完整拍摄实验。对该动作的手臂及肩关节个点进行逐一分析,从中找出发力特点、发力顺序及运动轨迹。为练习者提供一些练习方法和相关数据,供大家参考。
- 张斌
- 关键词：陈式太极拳
- 掩手肱捶的运动生物力学研究
- 2003年
- 本文运用生物力学的研究方法,对出版发行的四种含有掩手肱捶动作的VCD光盘。运用播放、慢放和单步播放的方法。并结合笔者练习心得。从中研究出掩手肱捶动作的用力顺序、重心移动路线以及参与发力肌肉与关节部位。使复杂的动作简单化,为广大的练习者提供些学习方法和演练技巧。同时也为其它较复杂动作的学习提供些学习方法的参考。
- 张斌
- 关键词：太极拳生物力学冲拳
- 预习法在简化太极拳教学中运用的实验性研究被引量：1
- 2011年
- 太极拳是中华武术重要组成部分,简化太极拳是练习太极拳的基础套路,在全国范围内推广比较好的武术套路。作为体育教育专业和社会体育专业武术必修课教学内容,符合教育部指导纲要的要求。预习法在太极拳教学中的运用可以有效地提高教学质量,提高学生自学的能力,学生能够有效地掌握更多的太极拳相关知识,具有很高的实用价值。
- 张斌
- 关键词：太极拳教学
- 陈式太极拳掩手肱捶动作膝关节角力学分析被引量：4
- 2008年
- 本文运用生物力学的研究方法和手段,借助先进的实验仪器(QUALISYS—MCU500)红外远射测试系统,对具有代表性的掩手肱捶动作全过程进行拍摄,以及应用QUALISYS系统中的Qtools软件和Excel软件对一些基本运动学指标进行计算。将掩手肱捶动作技术的分析进行生物力学方面的量化研究。对太极拳的拳理进行一定的科学验证和补充。揭示该动作在不同的时间变化过程中各技术要素所发生的变化,对该动作的规范化的教学与训练提供一些科学的实验依据。
- 张斌
- 关键词：陈式太极拳
- 陈式太极拳掩手肱捶动作重心运动力学分析
- 2010年
- "掩手肱捶"是陈式太极拳中比较典型、比较重要、具有代表性的动作之一。本文运用运动生物力学研究方法,对"掩手肱捶"动作运动曲线进行运动力学分析,揭示其动作要点,判断出整个动作中"力"的蓄发技术要领。对太极拳的拳理进行一定的科学验证和补充。
- 张斌
- 关键词：陈式太极拳
- 预习法在武术普修课教学中的运用被引量：1
- 2006年
- 本文运用实验的方法对体育教育专业武术普修课课后作业采用预习和练习的方法进行对比,结果表明,太极拳教学实验班好于对照班．预习法的运用适合于动作较复杂的套路教学,能够提高学生自学能力,对学生自主学习具有较好的促进作用．
- 张斌
- 关键词：武术教学
- 论武术在全民健身中的作用被引量：8
- 2003年
- 张斌
- 关键词：全民健身健身作用修身养性体育产业化锻炼手段锻炼方法
