- 沈阳市普通高校轮滑教学现状分析与对策研究被引量：7
- 2016年
- 轮滑是一项集健身、休闲、娱乐、竞技于一体的体育运动项目,具有较高的锻炼价值。现代大学生追求个性、新颖、刺激的心理及生理特点,给普通高校开展轮滑运动带来了良好契机。通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法、逻辑分析法等对沈阳市普通高等学校非体育专业本科生轮滑教学工作开展情况的现状进行调查分析,得出以下结论:轮滑课程开设率较低,缺少专业轮滑教师,各高校对轮滑场地、器材方面投入不足,教授项目单一,教学内容枯燥,开展的竞赛活动少。并针对这些问题提出提高重视、增加场地和器材的投入建设、加强对轮滑教师能力水平的培养等一系列对策与建议。
- 杨譞李迪
- 关键词：普通高校轮滑教学
- 大学生健美操课教学内容体系的构建与实现被引量：6
- 2006年
- 侴丽萍李迪
- 关键词：教学内容体系大学生健美有氧运动教育价值
- 东北大学女生各专项立定跳远成绩的比较分析
- 2007年
- 现代大学的体育教学基本采取学生自己选修体育专项的方法，虽然教学目的是一致的，但因教学内容和教学方法的不同，使学生身体机能指标存在较大的不一致性。本文通过对不同专项组女生跳远成绩的分析，找出各专项之间具有显著性差异的指标，使教师在教学中有的放矢，尽量减小差异，通过合理的体育教学达到让学生均衡发展的目的。
- 马旭李迪于明
- 关键词：立定跳远
- 对高校体育开设普拉提课的可行性研究被引量：4
- 2011年
- 运用相关的研究方法,对普拉提运动在高校开展的可行性进行研究与分析,并提出相应的发展建议,旨在为推进普拉提运动在高校的普及与发展的进程,促进学生身心的协调发展提供理论依据。
- 李迪
- 关键词：高校可行性
- 普拉提运动对改善男大学生O型腿的效用研究被引量：8
- 2013年
- 1研究目的普拉提是由德国运动康复专家约瑟夫·普拉提创立并推广的一种发展肌肉力量、提高身体柔韧性和协调能力、改善姿态以及促进身体整体健康的锻炼体系。0型腿是长期的肌肉力量失衡而导致关节发生移位或导致两个膝关节之间产生间隙的现象。0型腿不但影响男大学生的外在形象与自信心，而且会影响身体的核心稳定性和肌肉受力、不均衡。男大学生正处于青春发育末期，身体的可塑性较强，课余时间也相对充裕，长期保持坐姿使0型腿的问题尤为突出。希望通过普拉提运动的研究以达到帮助男大学生预防和矫正0型腿的目的，并为更多立足于研究普拉提运动的体育工作者提供参考，帮助更多身姿不正的大学生找到自信，身心健康地发展。
- 李迪孙贺于海亮
- 关键词：男大学生运动康复肌肉力量体育工作者
- 印度古典瑜伽与中国气功易筋经的比较研究被引量：3
- 2010年
- 瑜伽源于印度,但随着佛教的传播渗透到了中国,并在传播的过程中与气功结下了不解之缘。本文对印度古典瑜伽和中国气功易筋经进行比较研究,并剖析其各自特点,目的是使瑜伽修炼者更好地进行修炼。
- 程丽华李迪
- 关键词：瑜伽
- 普拉提运动对改善女大学生高低肩的效用研究被引量：5
- 2017年
- 高低肩现象不仅影响了无数处于豆蔻之年女孩的形象和心理,而且高低肩现象会引起脊柱和颈部肌肉力量的不平衡,使骨骼受力不和谐,循环系统和神经系统受到压迫,从而影响健康。普拉提运动是一套均衡机体的训练体系。笔者以沈阳师范大学20名大一有高低肩现象女生为研究对象,进行了持续12周的普拉提练习,每周2次,每次30 min,健身课程采取2个教练同时指导10人锻炼,配合个别指导的形式。锻炼前、后和停止锻炼10周进行3次测量,研究结果:经过持续12周的器械普拉提练习,两肩平均高度差由原来3.9 cm降至0.88 cm,前后有显著差距,所有的测试对象在锻炼之后一个月后再次测试,矫正效果依然很明显。在锻炼期间,锻炼者的睡眠和肌肉酸痛情况都得到明显改善,部分学生的身高增高,平均增高1.9cm。女子大学生由于学习压力大和缺乏肌力,是高低肩高发人群,普拉提运动可以放松锻炼者肌肉筋膜,平衡身体肌肉,调整脊柱和加强核心肌群锻炼,系统改善女大学生高低肩现象,普拉提课程具有安全、有效、高效和矫正效果持久的特点,建议在高校中广泛推广。
- 于海亮李迪杨春柳
- 关键词：女大学生
- 对普通高校高水平运动队培养的重新认识
- 2011年
- 以"以人为本,全面发展"为基点,从培养观念、培养方法、训练课程设置等方面对普通高校高水平运动队的培养进行阐述,旨在为推动普通高校高水平运动队的发展、推进高校体育改革提供依据。
- 李迪谢欣
- 关键词：普通高校高水平运动队
- 对速滑直线侧蹬冰动作的解剖学分析被引量：1
- 1997年
- 速度滑冰，是人体在冰上进行的一种非对称性的周期运动。一个动作周期是由两步组成的，每步都有一个单脚支撑时期而过渡到侧蹬冰动作阶段。侧蹬冰动作阶段是速度滑冰动力来源的关键时期，而掌握好侧蹬冰训练手段，又是提高运动成绩的关键。若选择的训练手段与动作结构一致或接近，就能达到预期的训练效果，提高运动成绩。
- 董萍李连群李迪陈杰
- 关键词：速度滑冰
- 探究高校田径教学对学生身心健康发展的意义被引量：4
- 2016年
- 田径教学是体育教学的重要组成部分,研究表明田径教学在促进学生身心健康发展方面发挥着重要作用。为了对高校田径教学对学生身心健康发展的意义有一个全面具体的了解,该文主要就田径运动对学生的影响进行分析,并指出了当前田径教学中存在的一些不足,并提出了一些合理化的建议,希望为相关的研究提供一些参考。
- 李迪
- 关键词：高校田径教学身心健康
