钟家银
- 作品数：12 被引量：34H指数：4
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- 我国青少年跳远运动员专项素质指标的筛选与评价
- 为了全面认识和剖析跳远专项素质结构，以首都体育学院竞技体校15名男子青少年跳远运动员为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、测试法与数理统计法，主要运用主成分分析及因子分析从25项指标中筛选出有效反映跳远运动...
- 钟家银
- 关键词：跳远运动青少年运动员文献资料法
- 文献传递
- 从青少年体质连续下降反思我国中小学体育教育被引量：6
- 2010年
- 运用文献资料法、逻辑分析法、观察法等研究方法,了解我国青少年近20多年体质状况及目前中小学体育教育的开展状况,从主客观因素分析影响青少年体质连续下降的主要原因,旨在为进一步进行体育教育改革提供一定的参考。
- 王晓亮钟家银
- 关键词：青少年体质体育教育
- 对北京高校优秀运动员教体结合下文化教育缺失的分析和思考
- 如何提高优秀运动员文化素质,是体育系统内部长期为之努力,但又始终受到困扰的问题。运动员文化教育的缺失,违背了现代社会对人的全面发展的要求,给社会就业带来了压力,影响了我国竞技体育的可持续发展。本文通过对北京高校优秀运动员...
- 徐勇周宁钟家银吴新强
- 关键词：北京高校教体结合优秀运动员
- 文献传递
- 振动力量训练对跳远运动员膝关节肌力变化影响的实验被引量：6
- 2011年
- 为了拓宽专项力量训练途径,丰富和创新力量训练方法,通过振动力量训练组(II组)和传统力量训练组(I)对比实验研究来探索振动力量训练对跳远运动员下肢肌肉力量训练效果的影响规律,为进一步振动力量训练发展和应用提供实验依据。实验结果表明:振动力量训练法能在同等的负荷条件下,能更有效地发展运动员膝关节屈肌群的最大力量、快速力量、爆发力,其中伸肌表现不明显;振动力量训练也提高了运动员的膝关节肌群力量耐力水平,同时使膝关节屈伸肌群得到协调发展。
- 钟家银尹军周志雄杜艳艳
- 关键词：振动爆发力
- 跳远运动员髋关节振动力量训练效果的研究被引量：8
- 2010年
- 对10名跳远专项二级运动员进行振动力量训练。研究表明：在刺激频率为30~35Hz,加速度25~30 m/s2条件下,经过8周系统的振动力量训练,试验组髋关节的屈伸肌群与对照组屈肌肌群最大功增长都非常明显,表现出髋关节屈肌最大功比试验前有显著性地提高,试验组髋关节屈伸肌最大功增长幅度比对照组屈伸肌最大功幅度大。试验组髋关节伸肌对照组屈伸肌峰力矩前4周比后4周增长幅度大,后4周增长幅度有所减缓,试验组后4周髋关节屈伸肌峰力矩增长幅度比对照组高。髋关节伸肌相对峰力矩力量增长幅度比屈肌要大。
- 吕青张利峰钟家银周志雄徐勇吴新强
- 关键词：髋关节相对峰值力矩
- 踝关节局部振动训练与肌力变化影响研究被引量：8
- 2010年
- 采用JET VIBE（ETS-900N模式）振动训练台,对首都体育学院跳远专项二级运动员进行振动刺激力量训练,振动频率为25~40 Hz。经过八周系统的力量训练,在60°/s和300°/s测试条件下,利用I-SOMED 2000等速测试训练仪器分别对两组受试者踝关节屈伸肌群进行等速力量测试,实验结果表明：振动力量训练在同等负荷条件下能够更有效的发展运动员踝关节趾屈肌群的最大力量、爆发力,但背屈肌群肌力增长不显著;振动力量训练在提高踝关节肌群力量耐力、快速力量和屈伸肌群协调性方面未表现显著性的变化。
- 尹军钟家银杜艳艳周志雄
- 关键词：振动爆发力
- 跳远运动员下肢关节振动力量训练效果的比较研究被引量：4
- 2010年
- 对10名跳远专项二级运动员8周系统的振动力量训练研究表明：在刺激频率为30～35Hz、加速度25～30m／s。条件下，实验组（Ⅰ组）和对照组（Ⅱ组）髋、膝、踝关节的伸屈肌群最大功都有不同程度提高，其中Ⅰ组髋关节伸屈肌、膝、踝关节的屈肌最大功增长幅度比Ⅱ组大，屈肌最大功增长幅度比伸肌大，而且屈肌的最大功要比实验前呈现显著性增长；Ⅰ组髋关节伸屈肌、膝关节屈肌、踝关节伸肌相对峰力矩的增值幅度比Ⅱ组大，而髋、膝、踝三个关节屈肌相对峰力矩增长幅度相对较小。髋、膝、踝关节肌力增长情况表明：髋关节前4周增长幅度较低，后4周增长幅度较高，呈现出明显的“先低后高”变化特征；而膝、踝关节前4周增长幅度较高，后4周提高幅度降低，呈现出明显的“先高后低”变化特征。
- 吕青尹军钟家银周志雄徐勇吴新强
- 关键词：相对峰值力矩跳远
- 振动力量训练对跳远运动员下肢肌力变化影响的实验研究
- 寻找有效的提高人体肌肉力量的训练方法,一直是各国运动训练专家和教练员关注的焦点,也是运动训练的重点和难点。振动力量训练作为一种新兴的力量训练方法,以其能够用较小的负荷有效地提高肌肉的最大力量及爆发力而受到越来越多国内外专...
- 钟家银
- 关键词：跳远振动力量训练
- 文献传递
- 我国优秀跳远运动员的运动损伤流行病学调查与分析
- 2009年
- 本文对我国75名优秀跳远运动员进行了运动损伤的调查及病因分析。分别从运动损伤发生率;运动损伤部位;运动损伤的原因;预防运动损伤方法等几个方面进行研究。得出引起运动损伤的原因是:运动负荷过大造成机体疲劳、错误的技术动作、准备活动不当、缺乏医务监督等。
- 徐勇周宁钟家银吴新强
- 关键词：跳远优秀运动员流行病学
- 踝关节局部振动训练与肌力变化影响的研究
- 踝关节力量对跳远运动员竞技能力具有决定性作用,在一定程度上甚至可以说,踝关节力量的水平决定着跳远运动员所能达到的最高运动水平。因此,如何科学有针对性地对踝关节实施专项力量训练,是摆在专项运动训练领域专家、学者面前的一项重...
- 尹军钟家银杜艳艳周志雄
- 关键词：振动爆发力
- 文献传递
