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杨蕃瑞
作品数:
4
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H指数:1
供职机构:
武汉军械士官学校
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相关领域:
文化科学
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军事
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合作作者
乔飞
武汉军械士官学校
郭志超
武汉军械士官学校
孙明
武汉军械士官学校
程鹏
武汉军械士官学校
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2010
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浅谈冬泳对人体的益处和注意事巧
2010年
冬泳是指锻炼者从立冬到次年立春在江、河、湖、海等自然水域或水库、露天池等自然水温下的游泳,所以被喻为是回归自然的一种运动形式。冬泳也被人们称之为勇敢者的运动,它是生命与惰性的开战,是人的活力与严寒的抗争。因其有明显健身、祛病的功效,故受到锻炼者的欢迎。本文将着重论述冬泳的益处和注意事项这两个方面,以期对大家有所帮助。
孙明
程鹏
杨蕃瑞
关键词:
冬泳
健康
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