宋洪波
- 作品数：9 被引量：54H指数：4
- 供职机构：宁波大学教师教育学院更多>>
- 发文基金：浙江省教育厅高等学校科学研究项目重庆市社会科学规划项目重庆市教育委员会人文社会科学研究项目更多>>
- 相关领域：文化科学哲学宗教医药卫生更多>>
- 阅读与大学生心理自助研究综述被引量：5
- 2008年
- 根据当前大学生心理自助现状,阅读对提高大学生心理自助能力有重要意义。学者们从适应对象、服务方式、实施方法、阅读材料、临床操作等方面就阅读疗法提升大学生心理自助能力作了研究。针对以往研究的不足提出下一步研究设想与推广策略。
- 张红张勇严建雯宋洪波
- 关键词：大学生心理自助阅读疗法
- 道家的活力心理思想探微被引量：1
- 2017年
- 活力是当前心理学的一个研究热点,与当代人的心理世界紧密相关。道家文化蕴含丰富的活力心理思想。在活力的内涵上,道家不止停留在活力的描述性层面,指出活力是一种创生能量、生生不息的生机状态以及具有"生而不有"、再始更新的特征。在活力的内容方面,道家的活力心理思想根植于"身心性命"之中。作为活力主体,道家的理想人格特征主要表现在朴、明、慈、游四个方面,并以"自然无为""致虚守静""柔弱不争"等修行作为活力心理的养成机制。道家活力心理思想对于活力的心理学理论建构、当代人的现实生活都具有重大意义。
- 宋洪波
- 关键词：道家理想人格
- 高校安全稳定工作长效机制研究被引量：4
- 2015年
- 高校安全稳定工作长效机制主要包括工作理念引领、工作主体分析、刚性和柔性运作机制以及激励和保障研究等内容。工作理念包括以师生为本、以服务为本、安全第一预防为主三个方面;工作主体的外在形式要求内外协同、内在要求是素质的不断提升;安全稳定的"刚性"运作主要是要加强安全防范体系建设以及提升应急处置能力;"柔性"运作主要是加强安全宣传以及沉淀安全文化;激励和保障机制则在"活化"与"固化"安全稳定工作的过程中促进其不断完善和提升。
- 宋洪波胡宝华
- 关键词：安全稳定安全教育安全文化
- 活力:一个历久弥新的研究课题被引量：24
- 2015年
- 活力是指个体能够运用身体和心理的能量,展现富有生机的精神面貌而且行动有力。当个体有活力时,会体验到源自自体的一种激情、生机和能量。活力的典型成分是能量、警醒和生机。当前,活力对个体的影响研究主要体现在身心健康、工作和学习领域以及人生幸福等方面。对活力的影响因素研究主要集中在体育锻炼、冥想、外在物理环境以及人际环境等方面。在今后的研究中,要加强对活力的理论建构、深入开展实证研究、应用研究以及本土化研究。
- 宋洪波符明秋杨帅
- 关键词：自我决定幸福感
- 宁波大学心理健康教育的理念探索与实践
- 2006年
- 宁波大学心理健康教育始终坚持“让健康人更健康”的核心理念,不断完善“以专业人员为核心、学生工作者为重要力量、学生和学生社区心理健康互助中心为基础力量”的三级网络工作模式,并在此基础上开展四项特色工作。
- 宋洪波王静艳
- 关键词：心理健康教育
- 特质活力结构探索被引量：3
- 2018年
- 以质性研究探索特质活力的结构。根据"目的性抽样"原则,采取强度抽样的具体策略进行取样,选取了15名访谈对象,运用扎根理论的一般程序,使用Nvivo10.0质性分析软件对电子文本进行编码,寻找本土概念。初步产生291个开放式编码和8个关联式编码:精力、进取、顺应、乐学、平和、热情、关联性、相互性,形成1个核心编码"活力及其结构"。最后构建了2个理论:活力由精力、进取、平和、热情、顺应、乐学六因素构成;活力的六因素关系特点及其结构。采用原始资料检验法、专家评价法等效度评估和归类一致性指数信度评估对研究结果进行检验,一致性程度较好,本研究具有较好的信效度。
- 宋洪波
- 团体心理辅导对大学生人际交往能力的促进被引量：12
- 2008年
- 目的:考察团体心理辅导对于改善大学生人际交往的敏感、信任、焦虑等方面问题的短期与长期效果。方法:在设置实验组与正常对照组的基础上,通过为期6周的人际关系团体心理辅导,考察团体心理辅导对大学生人际交往能力的作用。同时采用SCL-90症状自评量表的焦虑和人际敏感因子、ITS人际信任量表、IAS交往焦虑量表分别在实验前、实验后与实验结束三个月后对研究被试的人际交往能力进行评估。结果:(1)实验组被试实验后在交往焦虑、人际敏感、人际焦虑和人际信任四方面显著优于实验前。(2)实验组在实验结束三个月后在以上四方面与结束时无显著性差异。结论:团体心理辅导能够显著提高大学生应对人际交往中的敏感、信任、焦虑等能力,且具有长期效果。
- 宋洪波张红李宇魏文多
- 关键词：团体心理辅导大学生人际交往
- 大学生心理危机脆弱性及自我相关研究被引量：6
- 2010年
- 采用"青少年生活事件量表"等5个量表考察了749名大学生的心理危机诱发源、危机脆弱性及自我相关因素。结果发现:大学生心理危机源主要分布在学习压力、人际问题、受惩罚等方面;且他们的危机脆弱性较强,心理压弹能力较差,仍有一部分同学采用逃避等消极处理方式应对心理危机。此外,危机源、危机脆弱性及危机处理方式之间存在相互影响。应加强训练大学生采用积极应对策略的能力,有效提升其心理危机自我应对水平。
- 张红宋洪波张巧巧
- 关键词：大学生心理危机脆弱性
- 促进大学生自我成长的环境探索——以宁波大学经验为例被引量：1
- 2007年
- 大学生一般来说较少对自我自觉、深刻和辩证地思考。要树立工作理念,引导大学生自我成长;建立结构体系,保证大学生自我成长;探索针对性举措,促进大学生自我成长。
- 宋洪波严建雯张红
- 关键词：自我成长
