尹巧
- 作品数：5 被引量：8H指数：2
- 供职机构：成都中医药大学更多>>
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- 相关领域：医药卫生更多>>
- 川派中医养生源流与发展
- 四川物阜民丰,号称“天府”。药材资源丰富,名医辈出,他们在中医理论、临床、养生等方面造诣匪浅,有大量的养生医籍和经验传世。以鹤鸣山、青城山为代表的道教文化,对巴蜀文化的形成及四川人的生活均有深远的影响。在这些条件促成下,...
- 尹巧
- 关键词：中医养生
- 文献传递
- 中医饮食养生的基本原则
- 饮食养生,即食养,是在中医理论的指导下,利用食物的特性,合理地摄取食物,以达到强身健体、延年益寿的养生方法。饮食是人体赖以生存和维持健康必不可缺的物质之一。先人们早就认识到了饮食的重要性,如《汉书·郦食其传》日:'民以食...
- 马烈光张伟尹巧
- 关键词：中医理论饮食养生营养搭配
- 文献传递
- 欧阳修音乐养生观探析被引量：1
- 2014年
- 音乐具有宣导情志和疏通气血的功能,早在《黄帝内经》时代就已经将音乐应用于疗疾与养生中。欧阳修认为音乐不仅能使人心灵远离世俗,得到沉静,从而排除心中忧郁,而且还能使气血通畅、健体强身。在音乐养生的实践方面,其强调要抛弃外在事物的影响,用心体会音乐之乐,使乐意与心意相通,才能达到养生长寿的目的。
- 尹巧张伟杨蕻
- 关键词：音乐养生养生观
- 中医制怒刍议被引量：3
- 2013年
- 怒是人在所愿不得行为受挫时紧张并带有敌意的情绪及相应的表现行为与生理变化。这种日常生活中一过性的情志变化，中医学认为是人体对外界刺激的正常反应，所以《三因极一病证方论·三因篇》载：“七情，人之常性。”怒是七情之一，在正常情况下，七情活动对机体生理功能起协调作用，不会致病，属生理现象。但是如果突然大怒，或者怒气持续不解，郁怒难消，超出了人体的承受能力，就会使人体气血紊乱，进而引发各种疾病，影响健康。正如《素问·生气通天论篇》载：“大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。”古代已经认识到了过怒的危害，但是制怒却不是一件容易之事。正如明代薛文清在《读书录》中所说：“二十年治一怒字，尚未消磨得尽，是知克己最难。”中医学尤其注重怒对健康和疾病的影响，总结出了许多有效的制怒方法。
- 尹巧张伟杨蕻
- 关键词：情志致病中医药疗法制怒
