龚明俊
- 作品数：24 被引量：82H指数：5
- 供职机构：天津体育学院更多>>
- 发文基金：天津市哲学社会科学研究规划项目国家自然科学基金全国教育科学规划课题更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生哲学宗教更多>>
- 基于社会网络分析的民间习武共同体关系的研究
- 研究目的：民间习武共同体是通过拜师学拳而聚集在一起的民间习武群体，它以师父为中心，以武德和内部自制规则为约束，通过习练武术增强内部凝聚力，是民间传统武术传承的基本组织单位，在传统武术的传承和发展中发挥了重要的作用。
- 龚明俊
- 关键词：社会关系社会网络分析知识流动
- 13-18世纪西欧兵击体育化演进历程研究
- 研究目的：公元13 世纪到18 世纪是兵击运动发展的重要历史时期，出现了德国、意大利、西班牙、法国、英国等众多兵击流派，这些流派在兵击文化上相互渗透，在理念上承上启下，在地理上同属西欧。这一时期的西欧兵击经历了军事战争形...
- 龚明俊王伟胡晓飞
- 关键词：军事化市民化演进历程
- 3种联合运动方案对睡眠障碍大学生睡眠质量改善效果评价被引量：5
- 2022年
- 目的探讨3种联合运动方案对睡眠障碍大学生睡眠质量的改善效果,为睡眠障碍运动干预方案的构建提供参考。方法以招募的35名存在睡眠障碍的大学生为实验对象,随机分为有氧联合抗阻运动组(AR组)(10名)、有氧联合身心运动组(AM组)(8名)、抗阻联合身心运动组(RM组)(9名)和对照组(CG组)(8名)。运动组进行为期8周,3次/周,60 min/次的干预,CG组保持原有生活方式。干预前后通过匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评估受试者主观睡眠质量及睡眠障碍减少率、Actigraph GT3X+监测受试者客观睡眠质量的变化。结果干预后AR组、AM组和RM组的PSQI总分、睡眠质量评分降低(t值分别为3.49,2.31,2.73;2.71,3.00,5.29,P值均<0.05),AR组的入睡时间评分、AM组的日间功能障碍评分、RM组的睡眠时间评分均降低(t值分别为2.74,2.64,2.29,P值均<0.05);AM组的睡眠时间因子评分低于AR组,AM组的PSQI总分、睡眠质量因子、日间功能障碍因子评分低于CG组(P值均<0.05)。干预后AR组、AM组和RM组的总睡眠时间、睡眠效率均提高(t值分别为-4.41,-8.37,-6.79;-4.40,-5.86,-4.91,P值均<0.05),AM组和RM组的睡眠潜伏期、夜间觉醒时长、觉醒次数均降低(t值分别为4.18,9.93;2.91,3.46;4.80,3.37,P值均<0.05);RM组的总睡眠时间变化值、睡眠效率变化值、夜间觉醒时长变化值高于CG组,睡眠潜伏期低于CG组(P值均<0.05)。结论3种联合运动方案均可提高睡眠障碍大学生的主客观睡眠质量,降低睡眠障碍的发生率;不同联合运动方案对睡眠障碍大学生睡眠质量的改善效果存在差异,有氧联合身心运动方案对主观睡眠质量的改善效果突出,抗阻联合身心运动方案对客观睡眠质量的改善效果突出。
- 袁帅龚明俊哈建伟路畅郭振郭振孟雨邹国防
- 关键词：睡眠障碍干预性研究
- 体育锻炼对老年人整体自尊与心理幸福感的影响研究被引量：16
- 2011年
- 以天津市、北京市、扬州市、西安市等4个城市,60-80岁的老年人为研究对象,采用问卷调查、量表测量和数据统计等方法,从心理学角度探讨体育锻炼在老年人整体自尊与心理幸福感关系中的影响,以期为老年人进行适当的体育锻炼提供科学依据。研究结果表明:由于体育锻炼的介入,使得整体自尊对老年人心理幸福感的影响增强,因而体育锻炼在老年人整体自尊与其心理幸福感的关系中起到了调节作用。
- 杨波张亚峰田建君龚明俊
- 关键词：老年人整体自尊体育锻炼心理幸福感
- 我国体育硕士专业学位研究生学位论文文献计量学统计分析——以运动训练方向学位论文为例被引量：3
- 2017年
- 采用词频分析法、共词分析法和社会网络分析法,对我国体育硕士运动训练方向学位论文授予年度、培养单位、论文被引、高频关键词、关键词共词等展开研究。结果显示:(1)学位授予单位以专业体育院校、师范类院校为主,专业体育院校学位论文质量优于师范院校的论文;(2)运动训练方向学位论文选题以高校、现状、对策为核心词,田径、游泳、体操等基础大项的研究明显不足;(3)对运动项目的技战术分析、身体素质、体能训练等运动训练领域核心内容的关注度较低。建议从规范论文写作规程、加强论文选题与运动训练结合、强化和完善论文过程管理三方面提高学位论文质量。
- 龚明俊王健高玉英
- 关键词：体育硕士学位论文关键词
- 运动锻炼干预睡眠障碍效果的Meta分析被引量：16
- 2020年
- 目的:运用Meta分析研究方法检验睡眠障碍的运动干预效果,据此提出针对干预睡眠障碍的运动方案。方法:运用Review Manager 5.3对纳入的17篇中、英文文献的1275名实验对象设置干预周期、单次干预时间、干预频率、练习时间段、练习形式、干预内容6个调节变量进行亚组分析。采用随机效应模型进行整体效应量、异质性检验。结果:1)运动锻炼对睡眠障碍的整体效应量为大效应量(d=-1.08),且具有统计学意义;2)干预周期(I^2=64.1%)、练习形式(I^2=82.5%)、干预内容(I^2=85.9%)对运动锻炼和睡眠障碍之间的关系存在高度异质性;单次干预时间(I^2=32.6%)、练习时间段(I^2=39%)对运动锻炼和睡眠障碍之间的关系接近中度异质性;干预频率对运动锻炼和睡眠障碍之间的关系为低异质性。结论:1)运动锻炼具有明显改善睡眠障碍的效果;2)中等强度有氧锻炼具有明显改善睡眠障碍的效果;3)采用每周锻炼3次、每次锻炼持续60 min左右、共持续16周左右的运动锻炼方案改善睡眠障碍的效果最显著;4)下午时间段进行运动锻炼对改善睡眠障碍的效果最有效;5)个人单独练习改善睡眠障碍的效果最佳。
- 龚明俊龚明俊胡晓飞
- 关键词：运动锻炼睡眠障碍
- 13—18世纪西欧兵击运动演变历程研究
- 2024年
- 文章以13—18世纪西欧兵击运动演变历程为研究主线,运用历史分析和文献研究等方法,探究该时期西欧兵击运动演变的历史进程。研究发现,西欧兵击运动经历了军事化、市民化、体育化的3种形态,军事化形态的兵击运动与战争关系紧密,后因火器的出现和文艺复兴、宗教改革的共同推进,兵击由战场下移民间。在工业革命、资产阶级新教育体系的牵引下演变为强调规则、公平竞赛的体育竞技项目。兵击运动不同阶段秉持的理念是推动其完成历史转型的内源动力。在这演变历程中,兵击运动表现出的对人的逐渐尊重为西方体育人文主义价值观奠定了思想基础,广泛吸纳自然科学的成果为现代体育精神注入了科技元素,自发运用规则和组织为西方体育现代转型提供给了制度参考,丰富的技术体系为西方格斗对抗类项目多元化发展提供了技术源泉。
- 龚明俊王伟
- 关键词：体育史军事化市民化历史进程
- 运动干预睡眠障碍成年人的睡眠结构的Meta分析被引量：9
- 2021年
- 目的:评价运动干预睡眠障碍成年人的睡眠结构的效果,为制定改善睡眠障碍的运动干预方案提供依据。方法:确定文献纳入与排除标准,检索中英文数据库。运用Revman 5.3和stata14.0对所纳入10篇文献的670名受试者的结局指标进行分析。结果:1)运动干预能缩短睡眠潜伏期(d=-0.44)、总睡眠时间(d=-0.29)、入睡后觉醒时长(d=-0.29),p值均<0.05。2)运动干预对睡眠效率、N_(1)期、N_(2)期、N_(3)期睡眠比例的效应量分别是0.1、-0.3、-0.04、0.3,p值均>0.05。3)缩短睡眠潜伏期效应量最显著的要素是有氧运动(d=-0.61)、45~60 min(d=-0.66)、24~48周(d=-0.35),p值均>0.05;缩短入睡后觉醒时长最显著的要素是身心运动(d=-0.19,p>0.05),45~60 min(d=-0.34,p<0.05),12~16周(d=-0.21,p<0.05)。结论:运动干预能缩短睡眠潜伏期、总睡眠时间、入睡后觉醒时长,具有提高睡眠效率、缩短N_(1)期、N_(2)期睡眠,延长N_(3)期睡眠的趋势。有氧运动在缩短睡眠潜伏期的趋势比身心运动显著,身心运动在减少入睡后觉醒时长的趋势比有氧运动显著。单次运动45~60 min、持续12周以上的运动干预方案改善效果更好。
- 龚明俊龚明俊谭思洁吴旸胡晓飞
- 关键词：运动干预睡眠质量睡眠结构
- 体育学术型研究生与全日制体育硕士专业学位研究生培养模式比较研究被引量：7
- 2013年
- 从培养模式涵盖的各个因素对体育学术型研究生和全日制体育硕士专业学位研究生进行比较研究,结果表明:两者培养目标定位的不同导致培养模式的差异,表现在体育学术型研究生强调学术能力的培养,侧重用学术标准去衡量培养质量,专业型研究生重视实践操作技能的培养,侧重以社会实用标准评价培养质量。
- 龚明俊张霈陶岩
- 关键词：体育研究生全日制研究生学术型研究生
- 青少年运动员睡眠的影响因素与调控方法研究被引量：3
- 2022年
- 睡眠对青少年运动员保持良好的运动表现和心理健康、降低过度疲劳和减少运动损伤具有重要作用。运动量、运动强度、训练和比赛的日程安排、赛前唤醒水平是影响青少年运动员睡眠的主要因素。基于此,本文提出积极开展睡眠健康教育、定期进行睡眠问题筛查、延长睡眠时长、补充日间小睡、调整营养饮食、依据生物节律安排训练和比赛6个方面对青少年运动员的睡眠实施综合调控。
- 龚明俊徐莉
- 关键词：青少年运动员睡眠问题影响因素
