2025年5月15日
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赵玉国
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8
被引量:2
H指数:1
供职机构:
西安翻译学院
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合作作者
张晓光
西安翻译学院
赵蕾
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浅议肌肉记忆理论与少年儿童武术训练
2013年
8岁到14岁是中国的运动员进行训练最重要的阶段,基于肌肉记忆理论,少年的儿童武术训练方法理应实现神经的冲动程序化,还应该实现肌肉收缩的程序化,以及实现本体的感觉程序化,对于少年儿童的武术训练一定要在长远的角度上立足,努力的争取实现“两结合”。
赵蕾
赵玉国
关键词:
少年儿童
武术训练
一种武术散打力量训练装置
本实用新型公开了一种武术散打力量训练装置,涉及武术训练装置技术领域,包括底座,底座的内部开设有凸形槽,凸形槽的内部滑动连接有凸形块,凸形块的顶部固定连接有伸缩支架,伸缩支架的顶部安装有支撑架,支撑架的一侧固定安装有调节器...
赵玉国
王森
李鸽
王志明
蔡雅茹
高校武术散打课开展现状及对策分析
2013年
武术散打一直以来都是一项非常受欢迎的,具有浓厚中国特色的民族体育运动项目,在改革开放之后,我国的经济上得到了快速的发展,与此同时我国的文化、政治以及运动上也得到了快速的发展,武术散打在2008年的时候是第一次走上了世界的舞台,成为了奥运会的正式的比赛项目,并且也取得了不错的成绩。
赵玉国
张晓光
关键词:
高校教育
武术散打
新时期高校太极拳教学方法探究
2013年
太极拳作为中华文化的一项十分重要的组成部分,在对太极拳的传承过程中出现了许多问题,或许关键的原因在于现代教育体制的弊端,一味注重实际功利,弊于用而不知文。因此新时期的太板拳教学改革就变得更加紧迫。
赵蕾
赵玉国
张晓光
关键词:
太极拳
教学方法
一种武术锻炼用综合训练装置
本发明涉及武术锻炼设备技术领域,且公开了一种武术锻炼用综合训练装置,包括支撑装置、调节盘及锻炼装置,所述支撑装置左侧外表面设置有调节盘,支撑装置顶部设置有锻炼装置,锻炼装置顶部设置有驱动装置,驱动装置外接电源及控制器,驱...
赵玉国
张晓光
段小敏
吕蕾蕾
韩冰
高校武术套路运动员下肢力量训练的实践
被引量:2
2024年
下肢力量训练是高校武术套路运动员训练中的重要构成部分,有助于提升运动技能、增强身体稳定性和协调性、提高比赛成绩。本文首先分析了高校武术套路运动员下肢力量训练的重要性,之后分别从基础力量训练、爆发力训练、核心力量训练、模拟套路训练、个性化训练几个方面,提出了高校武术套路运动员下肢力量训练的策略。
赵玉国
关键词:
武术套路
下肢力量训练
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