国家教育部博士点基金(200800430001)
- 作品数:2 被引量:18H指数:2
- 相关作者:熊开宇韩云峰何辉游永豪杨大鹏更多>>
- 相关机构:北京体育大学合肥师范学院淮南师范学院更多>>
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- 不同技术水平练习者太极拳运动过程中的心肺和代谢反应被引量:11
- 2011年
- 为了研究太极拳练习者不同技能水平对人体生理反应的影响。调查和比较了10个高水平太极拳运动员和10个普通水平太极拳练习者在简化24式太极拳练习期间的生理参数。在太极拳练习中发现高水平组在能量消耗、心率、摄氧量和潮气量上明显高于普通组。另外,高水平组在吸气时间上明显低于普通组。结果表明,技能水平对太极拳练习中的心肺和代谢反应有相当大的影响。不同水平的太极拳练习者,可能有不同的练习方式,这种练习方式上的差异被认为是导致两组反应差异的原因。
- 熊开宇何辉韩云峰
- 关键词:太极拳代谢心肺功能
- 24式陈氏太极拳运动对老年人HRV的影响被引量:9
- 2013年
- 为了解太极拳运动对老年人心率变异(HRV)的影响,本研究对16名长期练习太极拳的老年人的HRV进行的测试。结论:太极拳运动是中小强度运动,长期练习太极拳的老年人运动后的HR和自主神经均衡性能够迅速恢复,比较适合老年人长期练习;长期练习太极拳的老年人心脏的"年轻化"不但体现在自主神经调节作用在运动前后的变化,还反映在运动后的快速恢复;建议有自主神经调节障碍的老年人,应当谨慎从事超过5min的持续性中等强度锻炼,避免诱发部分疾病;如何控制运动量才能最大限度的发挥太极拳改善自主神经的调控作用是今后的研究重点。
- 温爱玲熊开宇张猛杨大鹏游永豪
- 关键词:太极拳老年人心率变异自主神经