搜索到533篇“ 短跑成绩“的相关文章
- 脚踝刚性力量对短跑成绩影响的量化研究
- 2024年
- 对短跑运动员脚踝刚性传导下肢力量进行实验对比研究,探讨脚踝刚性对短跑运动员百米成绩、立定跳远、原地快速下蹲跳、起跑前5步平均触地时间、起跑前5步平均躯干前倾角度和起跑前5步平均落地支撑胫骨角度变化等方面的影响。结果表明,缩短触地时间,脚踝刚性的增强会减少力的损耗,这对提高短跑运动员下肢力量的传导有十分重要的作用。
- 黄天晴
- 关键词：下肢力量短跑成绩
- 提高体育高考生短跑成绩的训练学因素分析被引量：1
- 2024年
- 本文主要对桂林市部分体育高考训练的现状和存在的问题进行分析,再结合实际情况,简要探讨了提高体育高考生短跑成绩的训练学对策,希望为提高体育高考短跑成绩提供些许参考意见。
- 王甜甜杨凯凯谢梦娜焦娜娜
- 关键词：体育高考生短跑成绩训练学
- 不同训练手段对高校学生短跑成绩的影响研究
- 2024年
- “增强青少年体质,促进青少年健康成长,是关系到国家未来发展的大事”。速度素质是反应人体移动快慢的素质,是衡量身体素质的主要标准之一。本文以此为出发点,通过分析在教学实验中使用三种常用的训练手段对商丘学院非体育专业学生短跑成绩的影响,以总结适合该群体的训练方法,提高身体素质。通过教学实验发现除了周期性单一练习手段,混合性多元练习手段对学生短跑成绩都具有显著性影响,而固定组合练习手段提升不甚明显。
- 孙浩高华
- 关键词：高校学生短跑成绩
- 躯干力量训练对运动员短跑成绩提升影响的深入分析与探究
- 2024年
- 躯干力量训练不仅显著提高运动员的稳定性和协调能力,还对短跑技巧和效率产生积极影响,通过降低身体摆动幅度和提高步频与幅度来增强运动经济性。通过躯干力量训练增强肌肉与关节的稳定性、改善身体柔韧性与平衡,有效预防运动伤害,降低因伤害导致的训练中断风险。躯干力量训练为短跑运动员提供了全面的技能和身体保护,是提高短跑成绩的重要因素。为达到最佳竞技表现,运动员和教练都要高度重视躯干力量训练,并列入日常训练计划中。
- 陈降飞
- 关键词：短跑成绩
- 核心力量训练对高中生短跑成绩的作用分析被引量：2
- 2024年
- 短跑是一项侧重肌肉爆发力的体育项目,除了对技术有要求外,身体素质同样是决定短跑比赛成绩的核心要素之一,加强核心力量的专项训练,助力学生身体素质发展是短跑教学的一个重要任务。本文立足高中短跑教学现状,明确了核心力量训练的重要作用,提出一些有效的训练策略,旨在助力高中生短跑成绩不断提升。
- 郑玉成
- 关键词：核心力量训练短跑
- 起跑技术对提高短跑成绩的作用及训练探讨被引量：1
- 2024年
- 短跑项目作为田径比赛中的一个重要项目,对运动员的爆发力、速度和技术动作要求较高。在短跑比赛中,起跑是决定成绩的关键因素之一,优秀的起跑技术不仅能够帮助运动员在比赛中取得领先优势,还能影响比赛结果,特别是高水平的短跑比赛。因此,对短跑起跑技术的研究和训练非常重要。本文旨在深入探讨起跑技术对提高短跑成绩的作用,研究相关训练方法,从而为运动员、教练员提供参考,帮助他们更好地理解和运用起跑技术,提高短跑成绩,取得更好的竞技表现。
- 张旭
- 关键词：起跑技术
- 不同预测方法对中国短跑成绩趋势对比研究
- 背景:短跑运动历史悠久,在世界拥有极高的关注度。经过几十年的发展,中国短跑运动已具有一定的竞技实力,在新时代体育强国建设的背景下从入围国际赛事资格到部分短跑项目晋级半决赛甚至个别项目已获决赛名次的新高度。目的:本研究将结...
- 李佳奇
- 关键词：短跑比赛成绩神经网络
- 核心力量训练对高中生短跑成绩的影响
- 2023年
- 高中体育训练是学生日后从事体育运动的基础,从当前的情况来看,短跑训练并没有摆脱传统模式的限制,学生的发展潜力被大大限制。本研究以增强学生短跑运动效果为目的,与课任教师一同尝试将核心力量训练融入到训练之中,并配合以相应的测试调查手段,为相关训练改革奠定基础,研究表明,核心力量能够大大提升学生的身体机能,提升其肌群力量,大大提升其竞技水平,也可以减少无用的能量消耗,保障能量的稳定供应,进一步提升其运动速度,为动作技能的提升奠定基础。教师应当在实践中主动探索强化核心力量的方法,逐步改善学生的短跑成绩。
- 王伟
- 关键词：短跑成绩高中体育
- 柔韧训练对提高青少年田径短跑成绩的影响
- 2023年
- 随着我国社会的不断发展,人们对体育的重视也在不断增加。近年来,我们多次对青少年田径短跑运动员进行了身体素质方面的体能测试,结果显示,柔韧性差是所有运动员普遍存在的一个问题。柔韧性差会导致动作僵硬,造成肢体不协调,非常不利于运动员成绩的提高,还会对运动员们日常的训练产生一定的影响。青少年阶段是运动员身体发育的关键期,而且也是一个运动员的黄金时期。随着年龄的不断增长,身体的各项机能如身高、体重、心肺功能等都会不断提高,在这样一个重要的时期,如果可以对他们进行科学合理、有计划的训练,就能使他们的身体素质和运动水平得到极大的提高。
- 孟祥明
- 关键词：柔韧训练青少年田径短跑
- 核心力量训练对短跑成绩的影响研究——以福建师范大学田径队为例被引量：2
- 2023年
- 本研究主要运用了实验法,研究了核心力量训练对短跑成绩的影响,发现核心力量训练可以有效提升青少年30m、60m、100m 跑的成绩。核心力量训练可以减少力量传递时的损失,使肌肉更好地实现快速、连续发力,增强脊柱的负荷能力。根据实验结果,提出核心力量训练以及传统力量要合理分配等建议,希望对短跑运动员的短跑训练提供实践依据。
- 谢宝枝
- 关键词：田径运动员核心力量训练短跑成绩
相关作者
- 王志丽
- 作品数：33被引量：37H指数：4
- 供职机构：邢台学院
- 研究主题：短跑 短跑成绩 灰色关联分析 等速肌力 运动生物力学
- 陈波
- 作品数：60被引量：145H指数：8
- 供职机构：北京化工大学
- 研究主题：体育教学 运动员 星形溶聚丁苯橡胶 世界及中国 结构调节剂
- 张可
- 作品数：52被引量：71H指数：5
- 供职机构：湖南理工学院体育学院
- 研究主题：短跑训练 体育教育专业 龙舟文化 体育教师 龙舟
- 赵焕彬
- 作品数：194被引量：1,099H指数：20
- 供职机构：河北师范大学
- 研究主题：生物力学 足底压力 运动生物力学 老年人 运动员
- 刘琳
- 作品数：33被引量：38H指数：3
- 供职机构：湖南理工学院
- 研究主题：短跑训练 体育教师 髂腰肌 体育教育专业 高校
